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这几日云奕都和大家一样，天不亮便起床，和庐山村的各位一起准备早饭，吃过早饭之后简单收拾收拾，便要做好中午的饭菜。
好在食材每日都会有灵剑派弟子送来，就是打水要去山间清泉，做完一天的准备便登山去庐峰山顶。
于山顶广场修行锻体武学，陈月长老会在一旁监督，说是监督，长老倒是悠闲的很，叫来弟子搬出桌案，坐于蒲团，倚在桌案，桌上放着些果子、美酒。
有人偷懒便直接指弹果核，打在身上还是挺疼的。
云奕没有偷懒，而是十分认真的，一拳一脚，一点一滴的，努力将学到的做到极限。
他有凡间武学打底，自身身体素质还算不错，能连续将锻体武学完整的打一遍。
同时他也发现，这锻体武学确实和凡间武学并不相同，凡间武学多以招式为主，讲究在战斗中克敌制胜。
而这锻体
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